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我院康复科新增艺术表达治疗项目
2026年5月，肇庆慈航精康医院康复科新增『艺术表达治疗』项目，把绘画、音乐、舞动、戏剧等创造性手段引入精神康复。对许多言语难以抵达的情绪深处，艺术提供了一条绕
我院召开护理人文关怀专项提升会议
2026年6月，肇庆慈航精康医院召开『护理人文关怀专项提升会议』，把『护理不只是操作，更是照护』这一理念，从倡导推向制度。会议围绕如何在精神专科场景下，把尊重、
失眠别硬扛：识别睡眠问题的3个信号与应对原则
睡眠问题常被误认为「想太多」而一拖再拖。出现以下信号，建议到睡眠门诊或精神心理科评估： - 躺下超过30分钟仍无睡意，且每周出现3次以上、持续超过1个月 -
青少年情绪预警：家长如何早发现、巧沟通
青春期情绪起伏本属正常，但有些信号提示需要关注： - 持续两周以上情绪低落、对以往爱好明显失去兴趣 - 明显回避社交、厌学、成绩陡降 - 睡眠或食欲明显改
关于门诊服务时间调整的温馨提示
尊敬的各位患者及家属：为更好地满足上班族、学生等群体错峰就医的需求，结合近期门急诊运行实际情况，我院自即日起对门诊服务时间作出优化调整。本次调整在保障诊疗质量的
抑郁症不是「想不开」：识别这 5 个早期信号
抑郁症是一种疾病，不是性格软弱或「想不开」。早期信号包括： - 情绪持续低落、空虚感或无望感超过两周 - 对事物丧失兴趣、快感缺失 - 精力下降、容易疲劳
焦虑来袭时，试试「4-7-8 呼吸法」
当紧张、心慌、思绪乱窜时，可以用「4-7-8呼吸法」快速让自己平静下来： - 用鼻吸气，默数 4 秒 - 屏住呼吸，默数 7 秒 - 用嘴缓慢呼气，默数
老年认知障碍：别把「老糊涂」当正常衰老
随着年龄增长，偶尔忘事属常见现象。但以下变化不是「正常老糊涂」，应警惕认知障碍： - 记忆力断崖式下降，刚说的话、刚发生的事转头就忘 - 性格明显改变，变得
身体查不出病却总不舒服？认识「躯体化障碍」
有些人长期被各种身体不适困扰：头痛、心慌、胸闷、肠胃不适、乏力……跑了多个科室，检查结果却「一切正常」。这可能与躯体化障碍有关——心理压力以身体症状的形式表达出
孩子写作业就炸毛？ADHD 与叛逆的边界在哪
孩子一写作业就炸毛、坐不住、丢三落四，是叛逆还是ADHD？两者的边界在于症状的普遍性与持续性： - ADHD的核心：与发育水平不符的注意力不集中、多动、冲动，
强迫行为背后：反复确认、清洗的心理机制
反复锁门、反复洗手、反复确认信息……强迫行为背后，是对「不确定」和「危险」的过度焦虑。患者往往明知没必要却无法停止，伴随强烈内耗与耗时的仪式行为。 需要说明的
产后情绪低谷：识别围产期抑郁的温柔信号
迎来新生命本是喜事，但不少新手妈妈会陷入情绪低谷：持续低落、自责、失眠、对育儿失去愉悦感，甚至害怕伤害自己或婴儿。这不是「矫情」，可能是围产期抑郁。 识别信号
院长说心理｜万正学：把科普搬到抖音和视频号
精神健康问题长期被误解与污名化。为了让权威、易懂的精神卫生知识触手可及，万正学院长持续通过「肇庆方尚医院」公众号、视频号与抖音等平台，输出面向大众的科普内容。
「肇庆方尚医院」公众号上新：月度科普合集
2026年7月，肇庆慈航精康医院肇庆方尚医院的微信公众号推出全新『月度科普合集』，将一个月来关于情绪、睡眠、亲子、老年精神健康的高频话题，系统整理成通俗易懂的
抗精神病药总论：作用机制与分类
氯丙嗪是吩噻嗪类第一代抗精神病药的标志性药物，自二十世纪五十年代问世以来，开创了精神疾病药物治疗的全新时代。它不仅能有效控制精神分裂症的核心症状，还在镇静、止吐
利培酮（Risperidone）用药要点
氟哌啶醇是丁酰苯类第一代抗精神病药的代表，以强效阻断多巴胺D2受体著称。它在控制急性精神运动性兴奋、抽动障碍以及难治性精神分裂症方面疗效确切，是精神科与儿科领域
奥氮平（Olanzapine）用药要点
舒必利是苯甲酰胺类抗精神病药物，兼具一定的抗抑郁与止吐作用。它在改善精神分裂症阴性症状、缓解难治性呕吐以及辅助治疗抑郁焦虑方面具有独特地位，临床使用历史悠久且安
喹硫平（Quetiapine）用药要点
利培酮是第二代（非典型）抗精神病药的代表之一，通过平衡阻断多巴胺与5-羟色胺受体发挥疗效。它对精神分裂症的阳性与阴性症状均有效，且对认知与情感症状有改善作用，已
阿立哌唑（Aripiprazole）用药要点
奥氮平是噻吩并苯二氮䓬类第二代抗精神病药，以对阳性、阴性及情感症状的综合疗效著称。它在改善食欲、睡眠与情绪方面作用明显，是精神分裂症与双相躁狂治疗的一线选择，但
抗抑郁药总论：SSRIs 与 SNRIs
喹硫平是二苯并硫氮䓬类第二代抗精神病药，以镇静作用突出、锥体外系反应少而广受临床青睐。它在精神分裂症、双相情感障碍以及难治性失眠与焦虑辅助治疗中均有应用，是精神
舍曲林（Sertraline）用药要点
阿立哌唑被称为第二代抗精神病药中的『多巴胺系统稳定剂』，其作用机制独特，兼具部分激动与阻断特性。它在控制精神症状的同时对代谢影响较小、催乳素升高不明显，被视为兼
心境稳定剂：锂盐与丙戊酸盐
齐拉西酮是第二代抗精神病药中代谢影响较小的一员，其独特的5-羟色胺与多巴胺再摄取抑制作用，使其在改善精神症状的同时对体重与血脂血糖影响有限，但需与食物同服以保证
抗焦虑药：苯二氮䓬类的合理使用
帕利哌酮是利培酮的活性代谢物，采用渗透泵缓释技术实现一日一次平稳释放。它在精神分裂症维持治疗中表现出稳定的血药浓度与较好的症状控制，是第二代抗精神病药中依从性管
镇静催眠药：非苯二氮䓬类简介
氨磺必利是高度选择性的D2/D3多巴胺受体拮抗剂，在低剂量与高剂量下呈现不同的临床效应。它对精神分裂症的阴性症状有独特改善作用，并在缓解伴发的抑郁焦虑方面表现突
对抗锥体外系反应：苯海索等辅助用药
氯氮平是治疗难治性精神分裂症的重要非典型抗精神病药，疗效确切，但因可能引发严重粒细胞缺乏，需在医生指导下严格监测血常规后使用。
精神科用药安全总论：相互作用、孕期与撤药
哌罗匹隆是新一代非典型抗精神病药，对多巴胺与五羟色胺受体具有双重拮抗作用，用于精神分裂症的治疗，总体耐受性较好。
氟西汀（Fluoxetine）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
氟西汀是临床常用的选择性五羟色胺再摄取抑制剂，用于治疗抑郁障碍、强迫障碍等，起效相对较慢，需坚持规范用药。
帕罗西汀（Paroxetine）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
帕罗西汀属于选择性五羟色胺再摄取抑制剂，常用于抑郁障碍与多种焦虑障碍，镇定性相对较强，停药时需注意撤药反应。
舍曲林（Sertraline）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
舍曲林是选择性五羟色胺再摄取抑制剂中耐受性较好的药物之一，常用于抑郁与强迫障碍，也是特殊人群中使用证据较多的品种。
西酞普兰（Citalopram）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
西酞普兰是选择性五羟色胺再摄取抑制剂，结构相对简单、相互作用少，用于抑郁障碍，需注意剂量上限与心脏安全。
艾司西酞普兰（Escitalopram）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
艾司西酞普兰是西酞普兰的活性异构体，抗抑郁与抗焦虑疗效确切，是临床一线首选药物之一，同样需注意剂量与心脏安全。
文拉法辛（Venlafaxine）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
文拉法辛是五羟色胺与去甲肾上腺素双通道再摄取抑制剂，用于抑郁与焦虑障碍，剂量相关性的血压升高需重点关注。
度洛西汀（Duloxetine）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
度洛西汀是五羟色胺与去甲肾上腺素双通道再摄取抑制剂，除抑郁焦虑外也用于慢性疼痛，需关注肝功能与血压。
米氮平（Mirtazapine）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
米氮平是去甲肾上腺素能与特异性五羟色胺能抗抑郁药，镇静与增进食欲作用明显，适合伴失眠与消瘦的抑郁患者。
曲唑酮（Trazodone）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
曲唑酮是兼具抗抑郁与显著镇静作用的药物，常用于抑郁伴失眠者，也可在医师指导下用于焦虑相关的睡眠改善。
安非他酮（Bupropion）用药科普：说明书·指南·医保要点 - 肇庆慈航精康医院
安非他酮是去甲肾上腺素与多巴胺再摄取抑制剂，用于抑郁并辅助戒烟，对性功能影响较小，但癫痫风险须关注。